Зима в Оренбурге

Чтобы легче переносить перепады температур, медики рекомендуют отказаться от кофе

Во многих регионах России эта зима оказалась аномально теплой. Чтобы легче перенести температурные перепады, стоит отказаться от алкоголя и кофе, сказала терапевт широкого профиля Татьяна Романенко в эфире Радио «Комсомольская правда».

«Перепады температур могут в первую очередь сказаться на гражданах, страдающих от хронических заболеваний. Речь идет в том числе о болезнях сердца и сосудов», — сказала  врач.

По мнению медика, при климатических изменениях у человека не должна болеть голова. Если так происходит, это повод проверить свое здоровье. Людям с хроническими заболеваниями важно помнить, что во время смены погоды недуги могут обостряться, поэтому пациенты должны принимать прописанные медиками лекарства.

«Чтобы легче переносить перепады, стоит спать достаточное количество времени, больше двигаться, отказаться от спиртного и кофе», — уточнила она.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о