Накануне праздника Крещения Господня минздрав Оренбургской области обращается к людям с призывом объективно оценить свои возможности. Врачи утверждают: купание в холодной воде – сильный стресс для организма. К резкой сменеЧитать…

Здоровым хочется быть 365 дней в году, в любой сезон и непогоду. Болеть зимой, а особенно в преддверии праздников, согласитесь, как-то обидно.  Не забывайте поддерживать иммунитет и избегайте переохлаждений. Отметим,Читать…